離婚相談

サレ妻・サレ夫 になった時の対応方法 シタ夫とシタ妻の心理は?

サレ妻、サレ夫という言葉がSNSで流行。

そんな僕も元嫁に浮気をされたサレ夫です。

僕の元嫁は、出会い系で知り合った男と駆け落ち同然で出ていきました。

実際にサレ夫になってみて感じた事は、「悔しさ」「惨め」「怒り」などの気持ちが混じり、情緒不安定になり不眠症にもなりました。

サレ妻・サレ夫の防止策は、コントロールできるケースとコントロールできないケースがあります。

サレない為に出来る事と、シタ夫、シタ嫁予備軍とサレ妻・サレ夫になった原因、サレ妻・サレ夫になった時の対応をご紹介します。

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サレ妻・サレ夫とは?

サレ妻・サレ夫とは浮気をされている妻・夫を表現しています。

逆に浮気をした夫をシタ夫、浮気をした妻をシタ妻といいます。

浮気相手と会って不貞行為をするなども立派なサレ妻・サレ夫ですが世の中には衝撃的な浮気をしているケースもあります。

  • 婚姻期間中に浮気相手との子を妊娠
  • 臨月中に浮気をされる
  • 友人と浮気していた
  • 義母と浮気をしていた

サレ妻・サレ夫についてはインスタでタグると多く検索に引っ掛かります。

僕も1回目の婚姻期間中に元嫁が出会い系で知り合った男と駆け落ちして浮気相手の男を妊娠したサレ夫です。

サレ妻・サレ夫の特徴

自己申告にはなりますが婚姻期間中に浮気をした経験がある人は20%

トラちゃん
トラちゃん

意外と少ないんだね…

シタ夫・シタ妻の年代別

浮気経験について男女別と年代別で数値化してみました。

男性女性
男女比率64%36%
20代22%21%
30代22%23%
40代22%24%
50代19%19%
60代15%13%

男性は、年代関係なく浮気をしています。

女性の浮気については30代〜増加。

女性は子育てがひと段落して、空いた時間に勤務先やマッチングアプリで知りあった男性と不倫関係になる傾向があります。

お子さんがいない環境の男性・女性共に年代関係なく浮気をしています。

それではサレ夫・サレ妻の特徴についてご紹介していきます。

サレ妻・サレ夫の原因

  • 承認欲求
  • SEX好き
  • セックスレス
  • 浮気をされた仕返し
  • 職場での出会い

承認欲求

承認欲求での浮気は特に女性の方が強い傾向にあります。

  • 女として認められたい。
  • 私は女性としての価値はあり続けたい
  • 俺はまだイケてる

「旦那、嫁から相手にされない…」等の理由で異性として認めれられたい承認欲求から浮気する傾向があります。

女性はマッチングアプリや婚活パーティーなどに参加すれば、簡単に異性と会うことができ、男性も「既婚男性が良い」と言う女性もいるので比較的簡単に異性と知り合うことができます。

1回マッチングアプリなどで旦那、嫁以外の異性と関係を持ってしまうと「気持ちが独身時代に戻ってしまい」「自分はまだイケる」と感じてシタ夫、シタ妻になる傾向があります。

承認欲求については旦那・嫁を異性として労ってあげる事でサレ妻・サレ夫の防止になります。

SEX好き

SEX好きについては男性が多く、女性でも過激なSEXを好み旦那以外の人と不貞行為をする傾向もあります。

嫁と旦那には燃えないけど旦那、嫁以外の異性に抱かれている背徳感に満足する人もいます。

僕の知人で旦那や浮気相手だけじゃ物足りず乱○パーティーに参加していた女性がいました。

一言で言えば変態な旦那・嫁と結婚してしまったという事です。

セックスレス

旦那、嫁とのSEXを断り続ける事で浮気するケースも多くあります。

セックレスの原因

  • 子供ができた事で育児に精一杯でSEXを断る
  • 一緒に住む事で異性として見れなくなる
  • 体調などの理由でSEXを断る

出産の影響で情緒不安定や育児に追われて、旦那のSEXを受け入れない女性もいます。

旦那は奥さんにSEXを受け入れられない事で、性欲が我慢しきれずにマッチングアプリなどで浮気するケースがあります。

女性の方は、出産後にSEXを受け入れられないなら、無理してSEXを受け入れる必要はないと考えます。

浮気する位ならお金を払ってプロに処理して貰うなどの対応でサレ妻になるリスクは減ります。

旦那さんは、奥さんから求められたら無理ない範囲で受け入れる事で夫婦関係を良好保つことができます。

浮気された仕返し

浮気された仕返しに浮気をするケースも見られます。

浮気を一度もした事のない女性が、旦那の浮気発覚後マッチングアプリなどで浮気をし返す傾向があります。

結果的に夫婦揃ってサレ妻、サレ夫になります。

しかし、今まで浮気経験のない人が1回の浮気で持続的にシタ夫、シタ妻になってしまうケースも見てきました。

夫婦の間でサレ妻、サレ夫の関係なら問題はありませんが浮気は相手あっての事なので浮気されたら仕返しに浮気をするのはオススメしません。

法律に従ってシタ夫、シタ妻、浮気相手に罪を償ってもらいましょう。

職場などの出会いから

普通の主婦、会社員が突然シタ夫、シタ妻になってしまうケースもああります。

大きい企業になると良くある不倫話ですね。

僕自身、既婚時にもパートさんとW不倫になったケースがありますが職場での出会いが自然とサレ妻、サレ夫の要因になりうる状況です。

防止策は旦那、嫁の行動パターンを確認しておく必要があります。

職場での不倫は帰宅時間、行動パターンが変化します。

残業時間と残業代の整合性が取れなければ怪しくサレ夫、サレ妻のになる可能性が高くなります

怪しいと感じたら奥さん、旦那さんの行動パターンを監視してみてください。

サレ妻・サレ夫の心理

「サレているな?」と感じたらどのような考えでどのような行動をとりますか?

サレ妻、サレ夫の性格によって感じる事は異なりますが多くの人は「怒り」「悲しさ」「虚しさ」を感じるのではないでしょうか。

サレ夫、サレ妻になったら冷静でいられる事は無理

サレ妻、サレ夫になったと分かったら感情的になり人によっては冷静になる事もできなく不眠になってしまう事もあります。

僕も1度目の結婚で浮気が発覚した時、悲しくて眠ることができない状態で数ヶ月を過ごしていました。

シタ夫とシタ妻と同じ屋根の下で同じ空気を吸う事さえ受け入れられない感情でしょう。

一緒にいたくないなら一時的にでも家から出てって貰うか自分が実家に帰って1人の時間で今後の対応について考えてみる事をオススメします。

サレて考える事

  • 今後の夫婦関係について
  • 浮気相手への対応

別居した時の効果とリスク

サレ妻、サレ夫になって別居した時の効果とリスクをご紹介します。

効果

シタ夫、シタ妻を1人にする事で今後の対応についてプレッシャーをかけることができます。

シタ夫へのプレッシャー

  • 三行半を突きつけられるのか?
  • 離婚に進展してまうのか?
  • 慰謝料を請求されてしまうのか?
  • 浮気相手に迷惑をかけてしまわないのか?

別居する事でシタ夫、シタ妻を反省させる効果を得ることが期待できます。

リスク

失う物がないシタ夫、シタ妻にとって別居されたらシタ夫、シタ妻に拍車がかかって駆け落ちされるケースがあります。

拍車がかかれば最悪駆け落ちされ、連絡が途絶えてしまう事も考えられます。

別れる気があるなら別居してシタ夫、シタ妻、浮気相手に慰謝料を請求して別れた方がいいですね。

サレているけど証拠がない…浮気のサイン

サレているのは、分かっているけど証拠がない…。

シタ夫、シタ妻に「最近帰りが遅いね」「いつも出かけているけどなにしてるの?」と問いただしたところで、はぐらかせて終わりです。

問いただせば警戒されてシタ証拠を隠されるだけです。

旦那、嫁が怪しいと感じたら行動ををメモっまたは、裏アカでも良いのでSNSに記録して見てください。

メモも記録として立派な証拠になります。

浮気証拠集め

  • 探偵
  • 通話履歴
  • GPS
  • クレジットカード

旦那、嫁の車やバックにGPSを忍ばせておいて行動を追う方法が一番コストがかからず旦那、嫁の監視ができます。

ホテルに入れば2時間以上は滞在するケースが多いのでGPSがホテルに滞在したら証拠画像を撮影しておけば立派な証拠。

GPSを仕込んで旦那が怪しいホテルに滞在しているのは分かったけど、子育てなどで自分が動く事ができないき時は探偵・興信所に相談してみても良いかもしれません。

行動パターンさえ控えれば1発で証拠を抑える事も可能。

シタ夫、シタ妻の浮気のサイン、証拠集めに有効的な方法を知りたい方は「旦那の浮気を見破るサインとは?離婚までの対応方法をお話します」に詳しく説明しています。

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サレ妻・サレ夫になった時の対応

サレ夫・サレ妻になった時の対応は3つ。

  • 離婚しないで浮気相手からも慰謝料を取らない
  • 離婚しないで浮気相手へ慰謝料を請求
  • 離婚してシタ夫、シタ妻、浮気相手へ慰謝料を請求

サレ妻、サレ夫になって「離婚したい気持ちの有無」で対応が変わってきます。

離婚しないで浮気相手からも慰謝料を取らない

離婚しないで浮気相手からも慰謝料を取らないで穏便に済ませるケースも多くみられます。

サレ夫、サレ妻、浮気相手に制裁がない場合、シタ夫、シタ妻と浮気相手の関係が続く事も考えられます。

浮気がバレて表面上は、別れたけど会う手口を変えて継続的に不倫関係にあるケースも何組と見てきました。

サレ妻、サレ夫になり離婚慰謝料を請求しないまでも浮気相手の家族、シタ夫、シタ妻への家族に対して不倫していた事実を伝えておく事をオススメします。

離婚しないで浮気相手へ慰謝料を請求

お子さんがいる場合、1人で生活していく事が困難な場合、離婚をしないで浮気相手へ2度とシタ妻、シタ夫に会わない念書を書かせて慰謝料を請求するケースは効果的です。

慰謝料の請求はやり方次第では「脅迫」になるケースもあるので一度、専門家や弁護士に相談する事をオススメします。

離婚をしなくて浮気相手に慰謝料を請求しないケースはシタ夫、シタ妻と再び会うケースも考えられます。

論争については家族や友人を挟まない

浮気相手に対して毅然な対応を取らないとまたサレる

離婚して浮気相手へ慰謝料を請求

離婚をする覚悟があるのならばシタ夫(シタ妻)浮気相手へ慰謝料を請求。

シタ夫(シタ妻)へは、財産分与についてもシッカリ請求して新しい生活への資金を頂きましょう。

浮気相手への慰謝料請求

  • 裁判
  • 調停
  • 弁護士に依頼
  • 内容証明

慰謝料請求については原則一括請求。
公正証書や裁判での判決書が出たところで所詮紙切れ。
差し押さえる財産がなければ強制執行のしようがありません。

サレ妻・サレ夫あるある

サレ妻・サレ夫あるある

サレ妻・サレ夫あるある

  • 家族を出汁に使われる
  • 仕事を出汁に使われる
  • シテたつもりがされてた
  • 助手席にアクセサリーを置いておく
  • ナビの軌跡がOFF

家族を出汁に不倫相手と会う

シタ夫、シタ妻の不倫相手へ会いにいく時間は実家の家族を利用する事が多くあります。

子供と実家に行って子供を預けて不倫していたケースもあります。

お義父さんやお義母さんとの関係性にもなりますが、あまりにも実家へ帰っているようであれば、別でシタ夫、シタ嫁の実家に帰っているかを確認して見る事もオススメします。

車での移動であればGPSが有効です。

巨力マグネットケース付きのトラッキモは、車の底に装着できるから車の鍵がなくても装着が可能。

仕事を出汁に不倫相手と会う

典型的なシタ夫は仕事を理由に浮気相手と会う事があります。

営業マンであれば勤務時間中にも浮気相手に会う事ができるので注意が浮気の証拠を見つけにくいですね。

いつも持ち出している鞄にひっそりとどこからGPSを忍ばせておけばもしも見つかった時も「何これって?」誤魔化せそうなデザインです。

シテたつもりがサレてた

自分がしていた浮気を旦那(嫁)にばれて三行半を突きつけられて離婚…

離婚した後に別れた旦那(嫁)も浮気していて結論、シタ妻(サレ妻)、シタ夫(サレ夫)になっていたケースがあります。

実際に僕の知人女性が旦那に浮気がバレて離婚。

離婚後に旦那は他の女性と一緒に暮らしていたエピソードがあります。

シタ妻であるが故に自分の不倫に夢中になって旦那の浮気に気が付かないケースもあります。

シタ妻がサレ妻に、シタ夫がサレ夫になってしまう夫婦も多そうですね。

助手席にアクセサリーを置いておく

旦那が乗っている車の取手ポケットやドリンクホルダーにピアスを入れて置くトラップを仕掛けるサレ妻もいます。

浮気相手を乗せた時に取手ポケットやドリンクホルダーに仕掛けられたピアスを指摘され、出どころが分からないシタ夫はピアスを処分。

別日に嫁が乗ったときに「ここに置いてあったピアスは?」と仕掛けられたことに気づくオチです。

恐らく、ピアスを残していてもサレ妻は「このピアスは誰の?」と仕掛けてくる事も考えられます。

ナビの軌跡、ドラレコが一時的にOFFになっている

ナビの走行軌跡設定がオフになっていたり、ドラレコの記録が一時的に切れていたら、高確率でシタ夫(シタ妻)の疑ってみましょう。

GPS機能搭載のドラレコも販売されているのでドラレコのSDカードをで確認すれば旦那(嫁)の動きがわかります。

旦那(嫁)の行動が怪しいと感じたらドラレコのデータを確認してみる事をオススメします。

空白な期間があったら浮気のサレ妻(サレ夫)になる可能性が高いです。

サレ妻・サレ夫にならないために

スマホの契約代表者は自分

スマホの契約者は旦那さんケースが多いです。

旦那(嫁)が過去に浮気経験があるならスマホの契約代表者を自分にしてください。

削除されたLINE履歴の確認は難しいけど電話の発信履歴は確認する事ができます。

浮気の疑いが考えられたら契約者が電話番号の変更もできるので面倒でもスマホの契約者は一括で自分にしておいた方が浮気発覚時に有利に動かせます。

浮気歴が1度でもあれば要注意

今既婚前、結婚後でも浮気経験のある男女は、シタ夫(シタ嫁)予備軍です。

特に男性はお子さんが産まれても女性よりは自由が効く分、浮気傾向になりやすいです。

女性は子育てがひと段落した30代後半からがシタ妻予備軍。

一度、浮気をしてしまうと癖になって浮気がバレても浮気する傾向にあります。

浮気が発覚した時点で厳しい対応をしないと継続して浮気をされている事もあります。

浮気癖が酷い人とは結婚しない。

結婚後の浮気はスマホのGPSアカウントを開示させるくらいの対応していきましょう。

計画性・失う物がないシタ妻・シタ夫が一番ヤバい

計画性のない本能のまま浮気するシタ夫(シタ妻)が一番ヤバいです。

本能のまま浮気をするシタ妻

本能のまま浮気をする者がヤバい理由は、浮気でも火がついたら平気で駆け落ちします。

結婚していても浮気相手の子供を妊娠して出産します。

本能のままに不倫をするようなシタ嫁(シタ夫)には常識もなく慰謝料なども平気でバックれます。

浮気離婚の場合は一括、一気にカタを付けるが原則です。

トラちゃん
トラちゃん

これはトラちゃんの話だよ!

サレ妻・サレ夫にならないために

僕はサレ夫でもありシタ夫でもあります。

浮気はしてこなかった僕でも浮気された事で浮気を仕返しました。

浮気を仕返ししたところで迷惑がかかるの浮気相手であり浮気相手の家族でもあります。

サレ夫になって気付いたことですが過去に不倫や浮気歴のある異性との結婚は慎重に考える事をオススメします。

「サレてるな」と感じた状態でも「最近の行動が怪しい」なんて切り出さないでください。

シタ夫(シタ妻)、不倫相手に証拠を突きつけてサレ妻(サレ夫)が少しでも報われる結果に持ってい行きたいですね。

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